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鱸鰻料理  

秋天來了,令人手腳冰冷的冬天即將到來

為了補身,相信很多朋友開始準備為身子進補。

 

鱸鰻的營養價值極高,除了富含女性最愛的膠原蛋白,還有大量的維他命A和E,因而享有「滋補聖品」之美稱。

嚴選來自澳野生鱸鰻,取其中段最肥美的部位,可以先用油煎出香氣,最後放上祛寒的薑蔥絲

鱸鰻充滿膠質、皮Q肉細,搭配蔥薑的香氣,是今年冬天最奢華的進補選擇。

之所以選擇野生鱸鰻是因為肉質比養殖鱸鰻更有彈性及嚼勁,也少了養殖鱸鰻的土味。

喜歡藥膳的朋友可以放入中藥材一起燉煮

若不加藥材的話,只需倒入米酒燉煮即可,更能精取鱸鰻的營養。

建議朋友們入冬前補身一下,若身虛才進補就太慢囉!!

還是要適量,進補不宜過多,也要了解自己的體質,以免太燥熱,反而反效果喔!!

 

花蓮鱸鰻基地的新產品: 澳洲野生鱸鰻切片

只要從冰箱拿出來就可以開始料理

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不論是直接倒入米酒進行燉煮,還是放入中藥材都非常方便

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過去我們都以一整尾直接放入鍋中熬煮

吃到的肉非常的少,不易食用,較無法吃到膠質的部分

但喜歡補元氣的朋友,一整尾放入鍋燉煮較有元氣

適合喜歡喝湯不一定要吃到膠質與魚肉的朋友

 

喜歡吃膠原蛋白的朋友,建議使用切片的野生鱸鰻

在熬煮過程中,膠原蛋白會釋放出來,也較容易吃到魚肉

整鍋湯富含著膠原蛋白以及維他命

對鱸鰻不熟悉的朋友們,或是女性朋友們,小孩子

可以先從切片鱸鰻開始食用,較能接受視覺以及口感,非常方便食用!!

 

 

一包10斤,一箱20斤

有需要歡迎聯繫鄭先生 0980-110363

 

 

 

 

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